膽囊炎是許多人都感到頭疼的一種病症，這是一種非常常見的疾病，發病率非常高，不疼還好，疼起來是真的要人命，許多人都被它折磨的死去活來，今天給大家帶來了膽囊炎最怕的5種食物，有膽囊炎的人可以多吃這些食物，減輕膽囊炎的症狀。
膽囊炎最怕的5種食物
1、青菜
青菜中含有許多的維生素和纖維素，這些都對人體有著非常良好的幫助，其中維生素A有防止膽結石的作用，非常有利於膽管上皮的生長，也能夠幫助膽管保持完整性，促進病變的膽道修複，可以有效改善膽道的疾患，身體的恢複非常有幫助。
2、蓮藕
蓮藕中含有非常多的膳食纖維以及黏液蛋白，吃進去之後能夠和人體內的膽酸鹽，甘油三酯以及膽固醇相結合，在經過一係列的硝化反應過後，將有害物質排出體外，從而減少脂類物質的吸收。蓮藕可以搭配綠豆一起食用，對高血壓和一些肝膽疾病有奇效。
3、蘋果
蘋果的味道非常好，很多人都非常愛吃，蘋果的營養價值和醫療價值都是非常高的，國外有句老話，叫做“一天一蘋果，醫生遠離我”，這確實是有一定道理的。每天空腹吃一個削皮蘋果，隔半個小時再進餐，就可以達到減輕膽囊炎的效果。
4、苦丁茶
苦丁茶中含有非常能夠減輕膽囊炎的成分，鞣酸、茶堿、咖啡因和少量的芳香油、多種維生素、葉綠素等一係列成分都對緩解膽囊炎有著非常良好的效果。
5、山楂
山楂裏含有有機酸以及解脂酶，吃一些山楂後能夠增強酶的作用，能夠促進蛋白質以及肉類食物的消化。而且山楂還能幫助膽固醇轉化，經常吃肉的朋友容易感到油膩，這個時候可以吃一些山楂來緩解。山楂不會對膽囊炎的治療有任何的影響，反而能夠促進膽汁和胃液分泌，對身體有許多好處。
本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。
